Gomitiere - Perché sono importanti nella pratica sportiva

In ogni sport, la sicurezza dell'atleta è un elemento essenziale. Un fattore importante per garantire la protezione è l'utilizzo di equipaggiamenti protettivi adeguati. Tra queste, le gomitiere sono sicuramente uno degli accessori fondamentali per i praticanti di molte discipline sportive come il pattinaggio, lo skateboarding, il ciclismo ma anche per chi gioca a pallavolo o basket.

Perché utilizzare le gomitiere?

L'obiettivo principale delle gomitiere è quello di proteggere da eventuali traumi l'articolazione del gomito. Le lesioni al gomito possono essere molto dolorose e ridurre notevolmente la capacità dell'atleta di competere nelle proprie discipline; per questo motivo, l'utilizzo di questa tipologia di protezioni può aiutare a prevenire situazioni spiacevoli e danni che possono compromettere la carriera sportiva dell'individuo.

Le gomitiere in genere sono realizzate in tessuti tecnologici traspiranti in grado di assorbire gli urti e aumentare la sensazione di comfort durante l'attività svolta dall'atleta. Il materiale elastico permette inoltre alla fascia di non scivolare e rimanere sempre in posizione.

Gomitiere: quali scegliere

Scegliere le gomitiere adatte alle proprie esigenze può essere difficile vista l'enorme quantità di scelta presente sul mercato. La scelta del modello giusto, infatti, dipende dalla pratica sportiva che si intende svolgere e dal livello di protezione desiderato.

Le gomitiere possono essere suddivise in tre categorie principali: leggere, medie e pesanti. Le prime sono ideali per discipline come lo skateboard e il pattinaggio artistico; le seconde per sport che prevedono un impatto più marcato, ma senza troppa forza come la pallavolo o il basket. Infine troviamo le pesanti, utilizzate soprattutto negli sport estremi come downhill o BMX.

Come scegliere le gomitiere giuste

Per trovare le gomitiere adatte alle proprie esigenze bisogna valutare alcuni fattori importanti:

• Materiale: assicurarsi che siano realizzate con materiali di alta qualità traspiranti e resistenti.


• Taglia: scegliere la taglia giusta per avere una vestibilità perfetta. È importante che la fascia aderisca bene al gomito senza creare fastidi durante l'attività sportiva.


• Livello di protezione: tenere conto della tipologia di sport praticata e delle probabilità di cadute e urti al gomito per scegliere il livello di protezione adeguato.

In conclusione

In sintesi, gli accessori protettivi sono indispensabili per gli sportivi e le gomitiere risultano essere uno degli elementi essenziali necessari per prevenire le lesioni al gomito. Prima di acquistare un modello, è importante valutare la tipologia di sport per cui saranno utilizzate, la taglia appropriata e il livello di protezione desiderato.

Investire in equipaggiamenti di qualità può salvaguardare la salute dell'atleta e garantire una maggiore tranquillità durante lo sviluppo dell'attività sportiva.